比如薏米,性味甘淡微寒,有bklB水消肿、健脾去湿、舒筋除痹2iWU清热排脓等功效;红豆性平,oymx甘酸,有健脾止泻、利水消肿GFhw功效,将薏米和红豆加水煮熟LCW8食用,可以利尿、除湿,甚至GkjN可以起到美容的效用UCFW
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